En oförlåtlig miss.

19,7 km.
I går tog jag en vilodag, från löpningen. Jag kände mig rent inte upplagd. Allt det här jobbandet i trädgården gör mig stel.
På förmiddagen körde jag upp ett ordentligt stycke av trädgården med jordfräs. Lade 2 långa rader med potatis. Det var mest vinterpotatis, Asterix. Vi brukar nästan få potatis så vi klarar oss till nyår. Sedan sådde jag en del grönsaker.Men i dag tog jag igen skadan lite. Det var lite problem i början. Jag tänkte att det kunde väl inte göra så mycket att springa i de strumporna som jag haft på mig under dagen. Men det dröjde inte många km innan det började med skavsår på ena hälen. Till en början försökte jag nonchalera det, men det blev värre. Till slut var det bara att försöka fixa något, jag hade inte kommit 5 km ens. Det blev en ordentligt hopvikt, oanvänd, hundbajspåse som jag lade över blåsan och sedan var strumpan så lång att jag kunde dubbelvika den över hälen. Härefter gick löpningen avsevärt bättre, men mot slutet började det kännas igen. Väl hemma blev det ordentlig rengöring, punktering av blåsan, pensla runt om med någon tinktur för att en comped skulle fastna ordentligt och sedan Leucoplast för att riktigt hålla kvar compeden. Hoppas det inte blir några problem för morgondagen. Jag skulle behöva en lång runda då också.